MSM | Was Sie Vor dem Kauf wissen sollten!

MSM Methylsulfonylmethan
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Kapseln
Pulver
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Kaufen

Beim Kauf von MSM sollten Sie genau auf die Qualität achten. Sie können MSM als Kapseln, Tabletten oder Pulver kaufen. Wichtig ist, dass es sich um eine reine Qualität handelt und keine weiteren Zusatzstoffe, wie z. B. Anti-Klumpmittel, Konservierungs-, Geschmacks- oder Farbstoffe aus synthetischer Herstellung, enthalten sind. Zusatzstoffe würde die Wirkung von MSM mindern oder verändern. Bei der Herstellung durchläuft das MSM verschiedene Reinigungsprozesse, die dafür sorgen, dass keine Schwermetalle oder andere Schadstoffe im weißen, kristallinen Pulver enthalten sind.

Damit Sie wissen, wie Sie Ihr ausgewähltes MSM dosieren sollen, sind Anwendungsempfehlungen vom Hersteller von Vorteil. Kaufen Sie daher keine Ware, die nicht eindeutig beschriftet, und mit einer Anwendungsempfehlung vom Hersteller versehen ist.

Die Herstellerangaben müssen daher eindeutig sein, auch bezüglich des Inhalts und der Art der Herstellung.

Der Geschmack von MSM wird von einigen Verwendern als sehr ungewöhnlich und gewöhnungsbedürftig empfunden. Falls Sie sich für das Pulver entscheiden, sollten Sie anfangs ein kleines Gebinde wählen, damit Sie für sich selber testen können, wie Sie mit dem Produkt im Alltag zurechtkommen. Bei der Einnahme von Kapseln oder Tabletten schmecken Sie nicht, was Sie einnehmen und haben zusätzlich noch den Vorteil, dass Sie die Kapseln oder Tabletten einfach mit in den Urlaub oder zur Arbeit nehmen können. Sie haben aber den Nachteil, dass Sie Ihre individuelle Dosis nicht so einfach frei wählen können, wie bei der Einnahme des Pulvers.

MSM können Sie in Österreich, der Schweiz und Deutschland in Drogerien, Reformhäusern, Apotheken und Onlineshops kaufen. Vergleichen Sie vor der Kaufentscheidung nicht nur den Preis, sondern auch die Menge und die Qualität. In der Regel ist das Pulver günstiger als Tabletten oder Kapseln. Da MSM sowohl synthetisch, wie auch natürlich hergestellt werden kann, stellen Sie sich vielleicht die Frage, welche Qualität am besten ist. Es gibt bei den verschiedenen Herstellungsmöglichkeiten keinen Unterschied. Sie haben vielleicht ein besseres Gewissen, wenn für die Herstellung von MSM keine Bäume gefällt werden mussten. In dem Fall sollten Sie sich dann für die synthetische Herstellung entscheiden.

Auf was ist zu achten?

Beim Kauf wird MSM auch als Methylsulfonylmethan angeboten, welche Bezeichnung auf der Verpackung steht, entscheidet nicht, welche Qualität enthalten ist.

Die Dosierangaben der verschiedenen Hersteller sind schwankend. Von 0,5 bis 4 Gramm pro Tag ist alles möglich. Falls Sie sich nicht sicher sind, welche Dosierung für Sie am geeignetsten ist, sollten Sie sich mit Ihrem Arzt oder Heilpraktiker besprechen.

Beginnen Sie lieber erst einmal mit einer eher geringen Dosierung. Sie werden dann selber verspüren, ob Sie sich wohlfühlen oder die Dosis noch steigern sollten.

MSM wird nicht nur rein angeboten, sondern auch als Kombipräparat. Sie sollten sich vor dem Kauf genau überlegen, was Sie kaufen wollen. Alternativ zum Kombipräparat können Sie MSM auch mit anderen Präparaten getrennt kombinieren, um den gleichen Effekt erzielen können. Der Vorteil liegt dann darin, dass sie alle Präparate getrennt voneinander selber dosieren können. Ihre individuellen Bedürfnisse können dann besser berücksichtigt werden.

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Quellenangabe

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Letzte Aktualisierung am 25.04.2019 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API